Классический массаж

 

                 Классический массаж (в некоторых

языках он называется шведским массажем)

является наиболее популярным и известным

видом массажа в западном мире. Если вы

никогда раньше не делали массаж, лучше всего

начать именно с классического массажа. Если

вы считаете, что вашему телу нужно более

глубокая проработка, и вы можете терпеть

сильно давление и даже дискомфорт, чтобы

облегчить мышечные боли, попробуйте

массаж глубоких тканей, который является

одной из разновидностей классического

массажа. Вообще, в зависимости от предпочтений и потребностей клиента, а также от того, какими техниками владеет массажист, классический массаж может быть как довольно нежным и неторопливым, так и очень интенсивным и жестким.

 

              Принципы классического массажа основаны на западной концепции анатомии и физиологии, которую обычно противопоставляют теории энергетических каналов (меридианов), с которыми работают люди, практикующие азиатские массажные техники. Стандартный сеанс классического массажа длится от 50 до 60 минут. Если у человека имеются конкретные проблемы с мышцами или суставами, рекомендуются сеансы продолжительностью 75-90 минут. Для достижения результата необходимо проходить курс от 10 до 15 процедур.

 

             

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

              Переоценить эффект шведского массажа просто невозможно. После окончания процедуры вы почувствуете расслабление и новый прилив жизненных сил. Если после

массажа вам захочется пить, то не стоит отказывать себе в этом.